menghadapi anak NGGAK mau makan

saya sering sekali ditanyai masalah ini.
pandji kalo nggak mau makan diapain?
pandji vitamin penambah nafsu makannya apa?
pandji menu spesial kalo ngga mau makannya apa?
duh, menunya pandji selalu spesial tuh, karena dibuatnya pake cinta *nyengir bajay*

baiklah, semua akan saya jawab disini. disimak baik2 ya ibu2...:D
dulu awal2 pandji GTM saya mau nangis darah rasanya. emosi jiwa, kesel, senewen. apa susahnya si mangap doang kan saya udah masak capek2. duh yang ini jangan ditiru ya, saya nyesep berkepanjangan abis itu...:((
nah kalau sekarang saya ngadepin yang begituan lagi pertama2 dicari penyebabnya dulu kenapa anak nggak mau makan, baru abis itu dicari solusinya. kalo pandji sih udah beraneka ragam deh penyebab nggak mau makannya.

satu: mau numbuh gigi...
ciri2nya badan sumeng, anak rewel, nggak mau makan nasi atau yang keras2, cuma mau minum/ nen, buah, puding, es krim dilahap abis. nah kalo kayak gini solusi saya ya ikutin aja deh. namanya ada yang keras2 mau nyumbul dari gusi pastinya ngak nyaman banget. apalagi buat anak yang hitungan hidupnya masih bisa dihitung dengan hari, kosakatanya nggak banyak dan belum tahu makna dari kata sakit. jadi jangan pernah kesel dan senewen sendiri kalo anak ngga mau makan krn mau numbuh gigi.
toh juga selama ini kasusnya pandji si ya masih mau puding dan buah, tinggal gimana caranya saya ngakalin nutrisi yang masuk supaya bisa maksimal. misalnya: puding jagung, buah berkalori tinggi kayak alpukat dan pisang, yoghurt dan es krim sebagai bonusnya...

dua: batuk-pilek-tenggorokan sakit
ciri2nya: demam, hidung meler, batuk2, bersin2.
duh nggak usah bocah ya, kita juga kalo lagi flu maleeees banget yang namanya makan. mulut udah pait duluan, mau nelen aja susah banget. nah posisikan diri kita seperti itu. biasanya kalo lagi flu berat gitu ya pasti maunya yang anget2 kan? bakso dan sup2an jadi menu andalan saya kalo lagi kayak gitu. trus minumannya bisa diganti sorbet apel, seger, anget di tenggorokan.

tiga: bosen sama suasanya
beberapa orangtua menerapkan aturan makan harus duduk pada anaknya. ngga salah si, ini untuk kedisplinan dan supaya makanannya ngga kotor kalo sambil jalan2 keluar. sayapun seperti itu. tapi nggak yang duduk manis rapi di meja makan. yang penting di dalam rumah, duduk dan bikin suasana senyaman mungkin. biasanya saya setelin kaset barney atau pocoyo lalu kita bahas fimlnya bareng2.

kalo lagi ngga setel kaset, saya ajak dia diskusi soal menunya hari itu. ini nasi-ini wortel-ini tempe-ini tahu-ini telur-ini brokoli. sambil sesekali kita buku/ kartu bergambar sayuran. trik saya adalah *tuuh, sama kan??yuk cobain?* lalu mangaplah dia. kami lebih sering menghabiskan waktu makan dengan cara seperti ini. pandji akan bertanya apa menunya hari itu dan dia absen satu persatu. *otel (wortel)- okoli (brokoli)- tepe (tempe)- tewuw (telur)*

saya bahkan punya satu buku yang isinya tentang pisang. dan tiap dia liat buku itu dia pasti minta pisang. sambil saya bacain bukunya, tunjukin warna2nya, satu buah pisang cavendish selalu meluncur aman masuk ke dalam perut.

buku andalan saya kalo lagi nyuapin pandji pisang, bisa dibeli disini

empat: bosen menunya
nah kalo yang ini silahkan di evaluasi pola makan si anak sehari2. apakah ada menu yang berulang selalu? apakah rasanya itu2 aja?
kalo kayak gini silahkan cari menu2 baru dimana aja. kalo kamus besar saya sih www.mamakukokihandal.com atau langsung aja meluncur ke milis MPASIRUMAHAN...

oiya saya juga pernah mengakali numis bumbu2nya pake butter (unsalted), bukan minyak atau margarine. it works, makanan jadi harum dan sumpah anak saya lahap banget makannya.

lima: pengen makan sendiri
ini pengalaman tetangga sebenernya. kalo pandji sih pernah saya sodorin piring dan sendoknya tapi dia malah bengong.
sekali lagi: cobalah buat suasana makan itu senyaman mungkin. jangan sampe anak takut sama waktunya makan karena dipaksa2 terus. beberapa ibu takut rumahnya berantakan kalo anaknya makan sendiri. yah kapan bisanya dong kalo takut2 terus kan?
kalo takut makannya kelamaan atau berantakan, bikin menjadi 2 porsi makannya. yang satu dipegang sendiri yang satu disodorin ke anak. jadi sementara si anak belajar makan sendiri, ibu tetep nyuapin dari piring satunya sehingga nutrisi tetap terjaga dan si anak kenyaaang...

namanya emak2 pastilah repot dan senewen kalo anak nggak mau makan. lalu susu yang jadi solusinya kan? yang penting udah minum susu ah, kata iklan kan nutrisinya lengkap kap kap. aduh kalo ini mah nggak berani komen deh saya, karena buat saya nutrisi terbaik adalah berasal dari sumbernya, bukan dari sekaleng zat2 buatan manusia.
jadi kalo pandji nggak mau makan saya lebih banyak cuekin aja, ikutin aja, biar dia tahu rasanya lapar, yang paling penting tetep dipantau aja apa yang dia mau dan bisa masuk ke perutnya.
nggak perlu hukuman atau rewards kalo makannya sisa/ abis. itu kan keseharian, kalo makan abis aja dikasih rewards bisa bangkrut maaaaak...

semua ini berdasar pengalaman saya aja ya. karena pada dasarnya penyebab GTM itu buanyak sekali, dan solusinya juga pasti macem2. yang jelas saya sampe sekarang dan nanti2 amat sangat tidak setuju dengan yang namanya anak dicekokin. ga masuk akal sama sekali, anak dicekok2 dijejelin kayak gitu kok abis itu bisa napsu makan?..:((

dari laskar pelangi the movie

hampir semua orang di blog'nya bercerita tentang LASKAR PELANGI. entah dari sudut pandang bukunya ataupun filmnya. saya pun sebenarnya ragu untuk menulis ini, krn saya yakin tak bisa lebih baik lagi menceritakannya daripada orang lain.

saya mengenal karya ini awalnya dari tayangan di kick andy. sebelumnya blas, sama sekali tak tahu. saya pun sempat merasa aneh ketika tahu ada buku best seller tentang anak2 yang luput dari perhatian saya. tapi lebih anehnya lagi saya pun tak berusaha mencoba untuk membacanya. mungkin saya satu2nya orang yang awalnya tidak tertarik dg buku ini. belum sempat tertarik, lalu muncullah trailer filmnya. ah, ya sudahlah, sekalian saja nanti nonton filmnya aja.

akhirnya 29 sept kemarin saya sempatkan nonton filmnya, diulangi lagi tanggal 6 okt'nya...hihihiii...memang sangat menarik menonton kepolosan&keluguan anak2 itu yang penuh pesan moral. tapi saya tetap tidak akan membahas film/ bukunya. buat saya, itu 2 karya yang berbeda dan dinikmati dengan cara yang berbeda pula.


yang jelas, dari film ini saya benar2 jatuh cinta pada pemeran Ikal (zulfanny). matanya coklat, polos, bersinar dan begitu menyenangkannya melihat dia tersenyum. katakan saya gila, lebay atau apa saja. tapi ketika untuk kedua kalinya saya menonton film itu saya benar2 yakin kalau saya jatuh cinta.

all photo courtesy of www.laskarpelangithemovie.com & www.laskarpelangithemovie.blogspot.com

dicar i: 2 bintang di 1/4 malamku

I told u before… anak-anak selalu bisa memberi gw sesuatu….

Gw bukan siapa-siapa, belum melakukan apa-apa, tp gw paling nggak bisa ngeliat anak-anak di jalanan (baca: anak jalanan). Apalagi di jamnya mereka harusnya istirahat, atau sekolah, atau malah bermain. Apakah mereka kehilangan masa kecilnya? Atau bahkan mereka nggak pernah tahu apa itu masa kecil??...

Sejak gw baca hasil riset di sebuah majalah wanita kesayangan gw (baca: femina), pernah disebutkan bahwa hampir 3 miliar duit receh di jkt “jatuh” ke jalanan. Dan apa yg mereka lakukan dengan itu? Pertama untuk jajan, lalu main dingdong/ ps kali y jaman sekarang, yang ketiga adalah jatuh ke induk semang. Jadi uang2 yang qt harapkan bisa untuk memperbaiki gizi mereka atau malah membiayai mereka sekolah sama sekali nggak ada. Dan dengan “pekerjaan” mereka sehari2 itu mereka bisa menghasilkan uang hampir setara dengan seorang pekerja lulusan D3!!!

Dengan hasil seperti itu jelas sekali bahwa akan semakin banyak anak-anak yang “ngerasa” ga butuh lagi pendidikan, krn “hanya” dengan hidup di jalanan mereka bisa menghasilkan uang sebanyak itu. Lalu apa yg bisa qt lakukan?

Begitu tahu fenomena itu, gw ga pernah lagi kasih uang untuk anak-anak itu. Gw sll bawa persediaan susu kotak atau permen, kadang juga roti. Kalo lagi nggak bawa atau keabisan, gw dengan mohon maaf yg sebesar2nya ttp nggak bisa ngasih uang. Kalo udah kayak gitu ngeliat langsung ke matanya aja gw nggak tega.

Selalu ada cerita di balik apa-apa yg gw bawa untuk anak-anak itu. Dari mulai senyum, tertawa riang, smp bingung (dia muter2in susu kotaknya dan Cuma ngeliatin aja).

Tapi ada yg sangat2 mengganjal pikiran gw bbrp minggu terakhir ini. Bbrp kali gw pulang kantor, gw sll ngeliat ada 2 anak jalanan (cowok sekitar 5-6 taunan dan cewek sekitar 4 taun’an, mungkin ade kakak) yg bawa2 karung di jalanan sepanjang superindo-inpres (ini mungkin cm bisa diketahui yg berdomisili di ciledug aja, ^^). Mereka sll berdua, mereka sll bawa karung dan mungut2 sampah di jalanan, mereka nggak pernah minta2, mereka terlalu kecil untuk menghabiskan malam di jalanan, mereka terlalu polos untuk menanggung beban hidup seberat itu.

Waktu pertama kali gw ngeliat mereka, gw inget banget itu jam 9 malem, gw mbatin “harusnya anak-anak ini udah tidur manis di kasur yg empuk”. Lalu bbrp hari ke depan gw liat mereka lagi, kadang membantu motor yg abis parkir di jalanan, kadang hanya tertawa-tawa riang berduaan, masih tanpa beban dan dengan wajah polos mereka. Sialnya adalah, setiap kali gw ketemu mereka sll aja persediaan susu di tas gw tinggal satu, atau malah ga ada sama sekali krn ketinggalan di tas yg satu lagi. Sedih…sebel…pengen bgt bisa duduk bareng mereka & ngobrol ngalur ngidul…

Lalu 3 malam yang lalu gw ketemu mereka lagi. Saat jalanan lg macet bgt krn ada perbaikan jembatan di jalur yg satunya lagi. Mereka duduk di pinggir jalan, berduaan, masih dengan karung2 mereka, menatap polos ke jalanan. Diam. Tanpa bahasa. Aaah, gw nggak kenal mereka, gw nggak tahu siapa mereka, darimana mereka berasal, tapi buat gw malam itu, ada 2 wajah yang sangat2 bersinar penuh kehangatan ditengah2 ruwetnya jalanan Jakarta. Dan lagi. Gw nggak bisa apa2. =(

Dan tadi malam , gw bertekad untuk nyari mereka, gw bahkan sengaja mampir ke minimarket untuk beliin mereka sesuatu. Sepanjang jalan gw Cuma celingak celinguk nyari anak-anak itu, pelan2, mlipir-mlipir di kiri jalan. Tapi nggak ada hasilnya…nihil…I can’t found them…=(

Where are u, guys?
bintang malamku...
Bolehkah aku liat wajah itu lagi?
yang begitu polos dan sempat bersinar buat aku…
Hey, I’ll keep this candies for you…nggak akan aku kasih siapa-siapa…
Promise me, qt akan ketemu suatu malam nanti kan??....

*gambar diambil dari sini

membawa pesan

tiap malem gw lewat fly over kebayoran lama sekitar jam 7-9 malem, dan tiap malem jg gw temuin anak2 jalanan yg masih aja naek turun angkot sambil bawa krecekan dan kantong bekas bungkus permen untuk nyimpen duit recehan hasil dia nyanyi2 seadanya...

pemandangan kayak gini mungkin dan sangat mungkin ditemuin dimana aja, tp cukup sulit buat gw ngelupainnya...semalem malah gw nemuin anak perempuan berumur sekitar 3 taun'an bertelanjang kaki naek-turun dari 1 angkot ke angkot laennya, bertelanjang kaki, padahal lg turun hujan...

gw sampe nabrak angkot gara2 ngeliatin anak itu, cm ngeliatin... sampe kpn gw kayak gini? cuma bisa ngeliatin...

lets do something, untuk anak Indonesia...

Attached is the commitment form, kindly complete and send by
fax. no.021-577 2341
Attn. Ning Hastuti

For more information, log on to www.sampoernafoundation.org
Ning Hastuti
_Outreach_
Putera Sampoerna Foundation
Sampoerna Strategic Square
Tower A, 27th Floor
Jl. Jendral Sudirman Kav. 45
Jakarta 12930
Phone: 62 21 577 2340 ext. 7068
Fax: 62 21 577 2341
Email: ning.hastuti@sampoernafoundation.org

gw?? hanya meneruskan pesan... dan berbagi pengalaman, trust me, begitu menyenangkannya ketika tahu ada 1 orang anak saja diluar sana, bisa meneruskan sekolah lagi...=)

ga ada hubungannya sama anak kecil yg gw ceritain di atas td sebenernya ya? =P yah seenggaknya hanya dengan harga 1 cup medium starbucks coffee insya 4JJI qt bisa mengurangi 1 aja anak putus sekolah...hopefully...

ps : kalo form'nya tll kecil bisa email gw untuk nanti gw kirimin yg lebih jelas.. renny suprianti, e-mail : renny@urbanco.biz / renns_s@yahoo.com